Ajankohtaista

Top News! Sali82:sta tulee täysin uudistuva Ole.Fit Saippua Center!

Haluamme tiedottaa kehitysuutisesta, joka koskettaa niin kuntokeskuksemme asiakkaita kuin koko Turun alueen kuntoilun sekä liikunnanystäviä.

Sali82 on liittynyt Suomen suurimpaan ja suosituimpaan kuntosali Ole.Fit-ketjuun. Nykyisen Sali82:n tilalle rakentuu Turun alueen momipuolisin paikka liikkua. Kuntokeskuksemme asiakkaille tämä uudistus tarkoittaa vain hyvää, sillä tulevien kuukausien aikana keskuksemme kehittyy valtavasti, pian te rakkaat asiakkaamme pääsette nauttimaan uudesta keskuksesta! 

Fit Saippua Center on lähes 1000 neliön kuntoilukeskus, joka tulee tarjoamaan seuraavat alueet:

Wellness Area!

Astuessasi uuteen keskukseen ensimmäisenä näet kunto- ja hyvinvointiliikkujalle tarkoitetun alueen, jossa treenaat täysin uusilla painopakkalaitteilla.

Strength Area!

Seuraava osiomme on tarkoitettu asiakkaille, jotka treenaavat tavoitteellisesti. Sillä tältä alueelta löydät valtavan määrän vipuvarsilaitteita sekä vapaita painoja.

Sali82 Area!

Keskuksen kolmannessa osiossa on todellinen voimailijan paratiisi, sillä rautaa rakastaville asiakkaille tulemme toteuttaa upean voimailualueen, jossa laitteet sekä visuaalinen toteutus saa sinut todellisesti voimaantumaan!

Syke Area!

Uutuus tuotteena Fit Saippua Center tulee tarjoamaan ryhmäliikuntaa! Lajivalikoimastamme tulet löytämään perinteiset huippulajit kuten Pumpin ja Spinningin. Lisäksi kehonhuoltoa.

Fit Saippua Center tarjoaa myös erilaisia palveluita. Me pidämme huolta treenistä sekä kehostasi, sillä uusi kuntokeskuksemme tulee tarjoamaan laadukasta Personal Trainer - sekä hierontapalvelua!

Iloinen asiakaspalvelumme on jatkossa avoinna sinua varten:

Ma-To klo 16-20 ja Pe 09-13.

Uusi Fit Saippua Center on nyt ennakkomyynnissä. Hinnastoomme sekä huipputarjouksiimme voit tutustua tästä: https://fitsaippuacenter.mycashflow.fi/

Tärkeä tieto nykyisen Sali82:n asiakkaille:

Kulunvalvontamme uudistuu ja vanhat kortit lakkaavat toimimasta 30.9.2022. Ostaessasi nyt uuden Fit Saippua Centerin asiakkuuden sinulle luodaan uusi toimintavarmempi avain, jolla kuljet tiloissamme 24/7. Mikäli sinulla on määräaikainen tai kertaperusteinen Sali82:n kortti, niin voit käyttää korttisi loppuun sen ehtojen mukaisesti ja sitten ostaa uuden asiakkuuden nykyisten hintojemme mukaisesti.

Jos sinulla on kertakortti, joka on ostettu ennen 30.9.2021, tulee se käyttää ennen 30.9.2022. Kuukausikorteissa (kk, 6 kk, 12 kk, laskutussopimus) jatketaan vanhoilla ehdoilla, eli tauottaa saa maksimissaan 1 kk. Mikäli sinulla on Sali82:n laskutusasiakkuus, niin saat nauttia tästä edullisesta hinnasta aina 6.1.2023 asti, minkä jälkeen asiakkuutesi päivittyy automaattisesti kuntosalin 24/7-hinnan mukaiseksi, 39,95€/4vko.

Osallistu kehitystyöhömme ja anna palautetta!

Koska kuntoilukeskusta tehdään vain asiakkaitamme varten, otamme ilomielin palautetta vastaan. Palautteen voit osoittaa asiakaspalvelumme sähköpostiin osoitteeseen saippuacenter@ole.fit

Kiitos vielä kaikille asiakkaillemme luottamuksesta ja tervetuloa uuteen Fit Saippua Centeriin!

Innostunein terveisin

Yrittäjä Heini Murto sekä Ole.Fitin väki

Tässä havainne kuvia yhteistyökeskuksestamme jonka innoittama teemme kehitystyötä.
 

Kesä muuttaa usein arkisia rutiinejamme. Lomamatkat, mökkireissut ja kesäiset seikkailut vievät meitä eri puolille Suomea. Kun ympäristö ja aikataulut muuttuvat, omasta treenirytmistä kiinni pitäminen voi tuntua haastavalta, jos treeniympäristö ei liiku mukana.

Monesti ajatellaan, että matkustelu ja säännöllinen kuntosaliharjoittelu ovat vaikeasti yhdistettävissä. Rutiinien katkeamisen taustalla onkin usein se, että matkan aikana kynnys treenaamiseen nousee, kun tuttua kotikeskusta ei ole lähellä.

Juuri reissussa ja loma-aikoina liikkeellä pysyminen on kuitenkin arvokasta. Se tuo rytmiä päiviin, pitää kehon toimintakykyisenä ja varmistaa, että paluu arkeen loman jälkeen sujuu kevyesti. Aktiivisen kesän ei tarvitse tarkoittaa kompromisseja matkasuunnitelmien tai harjoittelun välillä – ne tukevat toisiaan.

Vinkit rutiinin säilyttämiseen reissussa

Lomalla ja matkoilla treenin ei tarvitse näyttää samalta kuin muulloin vuodesta. Tärkeintä on pitää tekeminen mukana sellaisella tavalla, joka sopii muuttuviin päiviin.

Seuraavat käytännön asiat auttavat pitämään rutiinista kiinni:

• Tee suunnitelma etukäteen: Selvitä matkakohteesi treenimahdollisuudet jo ennen matkaan lähtöä, jotta paikan päällä ei kulu aikaa etsimiseen.
• Treenaa heti aamusta: Kun teet treenin alta pois päivän aluksi, loppupäivä jää vapaaksi lomalle ja matkaohjelmalle.
• Laske vaatimustasoa: Kesällä lyhyempikin harjoitus riittää. Jo 30-45 minuuttia lihaskuntoharjoittelua ylläpitää voimatasoja ja säästää kehoa.
• Käytä hyväksesi säästä riippumaton ympäristö: Kuntosali tarjoaa luotettavat puitteet silloinkin, kun helteet tai vesisade tekevät ulkona liikkumisesta epämiellyttävää.

Harjoittelun jatkuvuus tukee palautumista

Matkustaminen ja uudet ympäristöt muuttavat kehon kuormitusta. Vaihtuvat paikkakunnat, epäsäännöllisempi elämänrytmi ja matkanteko itsessään voivat väsyttää tavalla, johon pelkkä passiivinen lepo ei aina auta.

Säännöllinen kuntosaliharjoittelu matkojen keskellä tarjoaa keholle tuttua kuormitusta, joka auttaa ylläpitämään hyvää suorituskykyä ja vireystilaa. Kun harjoittelu pidetään osana reissupäiviä, keho sopeutuu paremmin muuttuviin olosuhteisiin ja palautuminen helpottuu.

Kyse ei ole siitä, että kesän matkoilla pitäisi harjoitella täydellisen suunnitelman mukaan. Tärkeintä on pitää kiinni siitä jatkuvuudesta, joka on jo saavutettu. Kun rutiini säilyy katkeamattomana läpi reissujen, paluu loman jälkeiseen arkeen sujuu kevyesti ilman tarvetta aloittaa alusta.

Saavutetut tulokset pysyvät matkassa mukana

Kun pidät harjoittelun mukana kesän menoissa, varmistat, että kaikki tähän asti saavutetut tulokset ja tehty työ pysyvät tallessa. Lihaskunnon ja hyvinvoinnin ylläpitäminen loman aikana ei vaadi suuria ponnisteluja – kevyempikin rutiini riittää pitämään kehon aktiivisena ja suorituskykyisenä läpi kesäkuukausien.

Tämän ansiosta syksyllä arkeen palaaminen on huomattavasti helpompaa ja mukavampaa. Elokuun koittaessa voit jatkaa suoraan siitä, mihin jäit, sillä hyvä rutiini on pysynyt luonnollisena osana viikkoja myös lomien ja matkojen aikana.

Ole.Fit kulkee mukanasi kesällä

Monesti reissutreenit jäävät välistä yksinkertaisesti siksi, ettei matkan varrella ole sopivaa keskusta. Me haluamme keventää tätä kynnystä ja tehdä rutiinien ylläpitämisestä mahdollisimman helppoa.

Treenaa kesällä vieraissa -kampanja on startannut! Ole.Fit-asiakkaana voit treenata kampanjassa mukana olevissa keskuksissamme kesän ajan veloituksetta ja rajattomasti.

Lue lisää ja kurkkaa mukana olevat keskukset tästä!

Pidä huolta hyvinvoinnista, minne ikinä menetkin

Oletpa sitten kesällä mökillä, työmatkalla tai lomareissussa – treenaaminen onnistuu meillä Ole.Fitissä. Hyödynnä tämä loistava etu ja tee kesästäsi aktiivinen ja monipuolinen!

Kun treeniympäristö kulkee mukanasi, voit pitää huolta itsestäsi täysin omilla ehdoillasi, minne kesän seikkailut sinut vievätkin.

VALITSE JATKUVUUS MYÖS KESÄLLÄ – ME OLEMME MUKANASI MATKASSA!